Sumo Natural de Laranja e Ameixa

Eu até não gosto muito de ameixas… Como, mas não é a minha fruta preferida… Até posso dizer que ainda não comi nenhuma este ano, mas decidi experimentar em sumo… E não é que gostei!

Muito bom e a repetir mais vezes!


Tempo de preparação: 10 m
Dificuldade: *
Vegetariano: não
Para crianças: sim
Ingrediente principal: fruta natural
Nº de porções: 0,75 lt
Prato: bebida



Ingredientes:
4 laranjas
4 ameixas
Folhas de hortelã
Cubos de gelo



Preparação:

Esprema o sumo das laranjas. Coloque o sumo dentro de um jarro. Se preferir, pode passar o sumo por um coador. (Eu prefiro!!!) Elimine a pele das ameixas, corte-as em pedaços e coloque na liquidificadora. (Eu utilizo mesmo a varinha mágica) Junte depois ao sumo de laranja. Junte folhas de hortelã a gosto e cubos de gelo. Mexa bem para envolver. Sirva.





Experimentem e depois partilhem comigo a vossa experiência.




Beijinhos e fiquem bem.



3 comentários:

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