Queria um miminho para um
almoço de sábado e decidi por a minha ajudante de cozinha a funcionar, porque
para além de silenciosa deixa a refeição como se tivesse sido feita no forno,
uma verdadeira maravilha. Estas perninhas ficaram uma verdadeira maravilha.
Ingredientes:
Pernas de frango
Sal
Pimenta
Sumo de limão
Azeite
Preparação:
Tempere as pernas de frango
a gosto com sal, pimenta e sumo de limão. Reserve. Coloque a grelha na cuba. Adicione
uma medida de água. Junte as pernas de
frango e regue com um fio de azeite. Selecione o menu Forno 140º C/5 minutos e
o Cabeçal do forno 200º C/ 30 minutos. A meio do tempo vire as pernas. No fim programe
o Cabeçal do forno 240º C / 15 minutos ou até dourar a gosto. Acompanhe a
gosto.
Bom Apetite!
Marta
Que rica sugestão!
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
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